Les ateliers de groupe

Déroulement:

Explorez votre monde intérieur le 1er samedi de chaque mois

Offrez-vous une parenthèse de trois heures pour explorer une facette de vous-même à travers un parcours créatif et sensoriel unique. Chaque mois, nous abordons une thématique profonde — comme une émotion, un sentiment ou simplement la connaissance de soi — en utilisant des outils variés et puissants.

Pourquoi participer ?

Les ateliers ne sont pas de simples discussions. C’est un voyage introspectif qui mobilise aussi bien le mental, l’émotionnel et le corporel :

• Réflexion & Partage : des échanges en petits groupe pour explorer le thème.

• Expression Créative : de formidables outils pour se découvrir davantage et mieux se comprendre.

• Libération Corporelle : Des temps de mouvements corporels et des exercices de théâtre thérapeutiques pour explorer nos émotions à travers le corps.

Le petit plus : Un cadre bienveillant et sécurisant pour transformer vos blocages en forces, repartir avec des outils concrets et une sensation de légèreté retrouvée.